Я сегодня между прочим целый час медленно ходила по парку туда-сюда.
Красиво так вышагивала, мимо удивленных людей.
Тренировала походку. Достало меня, что мои коленки выглядят так, будто я их совсем не распрямляю. Распрямила вот.
Полчаса правильной ходьбы и у меня болели мышцы задницы, коленки с обратной стороны и внезапно вся спина с плечами.
Результат: раньше ходила как кузнечик, сейчас хожу как цапля...